pada umumnya penyakit kanker hanya bisa diobati dengan kemo terapi, apalagi kanker darah. bahkan tidak ada obatnya. terapi kanker bisa melalui banyak cara:
1. makanan
Sepuluh makanan yang dapat membantu melawan kanker :
- Kedelai ; mengandung genistein yang dapat menghentikan aliran darah ke sel2 kanker. Terutama bermanfaat utk kanker payudara dan indung telur karena dapat menghalangi reseptor estrogen tertentu.
- Cabe ; mengandung capsaicin yang diduga menetralkan senyawa penyebab kanker tertentu (nitrosamin) dan membantu mencegah kanker seperti kanker lambung.
- Bawang putih dan bawang merah ; mengandung senyawa allium (diadil sulfida) yang meningkatkan aktivitas sel2 kekebalan tubuh yang melawan kanker dan scr tidak langsung membantu menguraikan senyawa penyebab kanker. Sejenis bawang bernama Chives juga mengandung ini. Lebih dari 30 senyawa antikanker terkandung dalam produk2 ini. Bawang putih selain mencegah kanker juga secara langsung melawan kanker (senyawa ajoane) dan merangsang mekanisme pertahanan tubuh.
- Buah anggur ; mengandung asam elagat yg menghambat enzim yg diperlukan pertumbuhan kanker, jadi anggur menurunkan pertumbuhan kanker.
- Buah sitrus ; mengandung limonene yg merangsang sel2 kekebalan tubuh yg membunuh kanker dan menguraikan senyawa penyebab kanker.
- Akar licorice; mengandung senyawa glycyrrhizin yg membantu mencegah pertumbuhan kanker prostat.
- Tomat ; mengandung lycopene, senyawa antikanker yang diduga lebih kuat daripada beta karoten. Semangka, wortel dan cabai merah juga mengandung senyawa ini.
- Teh (bukan teh herbal) ; mengandung anti oksidan bernama polyphenois (catechins), yang mencegah sel2 kanker membelah diri. Teh hijau yg paling baik. Minum 2-3 gelas setiap hari.
- Brokoli dan kol ; mengandung banyak senyawa yg melawan kanker, mis. indoles.
- Sayur2 hijau ; semakin tua warnanya semakin ampuh senyawa yg melawan kanker, seperti lutein, beta karoten dan karotenoid. Bayam dan selada merupakan sumber yang baik.
-Tahitian noni,bermanfaat untuk kanker karena Tahitian Noni Juice bekerja ditingkat selular. Lebih jauh lagi dipercaya bahwa Tahitian Noni Juice meningkatkan struktur selular yang di hancurkan oleh kanker.
Beberapa penelitian lain telah dilakukan di laboratorium-laboratorium untuk menegaskan kemampuan Tahitian Noni Juice untuk melawan kanker. Dalam suatu penelitian, empat orang ilmuwan dari Jepang menyuntikkan sel ras (sel yang menjadi pemicu bagi pertumbuhan yang merusak) dengan substansi yang disebut damnacanthal yang ditemukan dalam Tahitian Noni Juice.
resep buah noni:
1 Liter Tahitian Noni Juice perhari selama 4 hari pertama
½ Liter Tahitian Noni Juice perhari selama 4 hari berikutnya
240 cc Tahitian Noni Juice sehari selama 30 hari berikutnya
105 cc untuk selanjutnya.
tips sehat HIV AIDS
|
Tips untuk penderita HIV/ AIDS
Bila menjalani diet, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, yakni:
1. Kurangi makan yang mengandung lemak atau minyak jenuh. Karena bisa menekan kegiatan sel pembunuh alami, sel kekebalan yang menangkap radikal bebas dan age kanker sebalum berkambang menjadi lebih besar.
2. Gunakan minyak jenuh tunggal, seperti olive oil dan tingkatkan asupan asam lemak Omega 3, yang banyak diperoleh dari ikan dan makanan tambahan yang kini banyak dijual di pasaran. Sebaiknya konsumsi asam lemak esensial ini dikonsumsi bersama Omega 6, karena sifatnya berlawanan. Omega 3 menekan fungsi kekbalan, sementara Omega 6 merangsangnya.
3. Makanlah dalam porsi kecil agar penyerapan nutrisi lebih optimal
4. Makanlah makanan dengan porsi seimbang 65% karbohidrat kompleks, 15%protein, dan 20% lemak.
5. Pastikan buah serta sayuran yang dikonsumsi dalam keadaan bersih, bebas bakteri, dan parasit. Kukus sebesar dikonsumsi
6. Makanlah berbagai jenis makanan untuk menghindari kepekaan terhadap kelompok makanan tertentu.
Bila menjalani diet, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, yakni:
1. Kurangi makan yang mengandung lemak atau minyak jenuh. Karena bisa menekan kegiatan sel pembunuh alami, sel kekebalan yang menangkap radikal bebas dan age kanker sebalum berkambang menjadi lebih besar.
2. Gunakan minyak jenuh tunggal, seperti olive oil dan tingkatkan asupan asam lemak Omega 3, yang banyak diperoleh dari ikan dan makanan tambahan yang kini banyak dijual di pasaran. Sebaiknya konsumsi asam lemak esensial ini dikonsumsi bersama Omega 6, karena sifatnya berlawanan. Omega 3 menekan fungsi kekbalan, sementara Omega 6 merangsangnya.
3. Makanlah dalam porsi kecil agar penyerapan nutrisi lebih optimal
4. Makanlah makanan dengan porsi seimbang 65% karbohidrat kompleks, 15%protein, dan 20% lemak.
5. Pastikan buah serta sayuran yang dikonsumsi dalam keadaan bersih, bebas bakteri, dan parasit. Kukus sebesar dikonsumsi
6. Makanlah berbagai jenis makanan untuk menghindari kepekaan terhadap kelompok makanan tertentu.
kolesterol
|
Kolesterol
Kolesterol atau kadar lemak dalam darah umumnya berasal dari menu makanan yang dikonsumsi. Semakin banyak konsumsi makanan berlemak, akan semakin besarnay kadar kolesterol. Contohnya makanan goring- gorengan, alpukat, durian, kelapa sawit, daging, jeroan, kacang tanah dan sejenisnya.
Jenis kolesterol ada dua, low Density Lippoprotein (LDL) dan High Density Lippoprotein (HDL). LDL sering disebut sebagai kolesterol jahat karena kadar nya tinggi yang akan bertumpuk kepembuluh nadi koroner yang dpat menyempitkan dan menyumbat aliran aterosklerosis. Akibatnya jantung kesulitan untuk memompa darah dan akhirnya berlanjut kegejala serangan jantung mendadak. Bilapenyumbatan itu terjadi di otak, maka akan menyebabkan stroke dan kelumpuhan.
Selain fsktor makanan, kolesterol juga diebabkan karena factor keturunan. Oleh sebab itu, semua orang baik kurus ataupun gemuk, baik yang sudah pernah, perlu menjaga makanan dengan mengurangi makanan gorengan atau berminyak dan memperbanyak konsumsi makanan berserat.
Kolesterol total termasuk trigliserida, LDL kolesterol, dan HDL kolesterol. Trigliserida adalah salah satu lemak yang diserap oleh usus setelah mengalami hidrilisis. Trigliserida tersebut dalam jaringan diluar hepar akan dihidrilisis oleh enzim lipoprotein lipase. Sisa hidrolisis kemudian oleh hepar dimetabolisasikan menjadi LDL. Kolesterol yang terdapat pada LDL kemudian ditangkap oleh reseptor khusus dijaringan perifer sehingga LDL sering disebut kolesterol jahat. Kelebihan kolesterol dalam jaringan perifer akan diangkut oleh HDL (high density Lippoprotein) kehepar untuk dikeluarkan melalui saluran empedu sebagai lemak empedu sehingga HDL sering disebut sebagaikolesterol baik.
Kolesterol atau kadar lemak dalam darah umumnya berasal dari menu makanan yang dikonsumsi. Semakin banyak konsumsi makanan berlemak, akan semakin besarnay kadar kolesterol. Contohnya makanan goring- gorengan, alpukat, durian, kelapa sawit, daging, jeroan, kacang tanah dan sejenisnya.
Jenis kolesterol ada dua, low Density Lippoprotein (LDL) dan High Density Lippoprotein (HDL). LDL sering disebut sebagai kolesterol jahat karena kadar nya tinggi yang akan bertumpuk kepembuluh nadi koroner yang dpat menyempitkan dan menyumbat aliran aterosklerosis. Akibatnya jantung kesulitan untuk memompa darah dan akhirnya berlanjut kegejala serangan jantung mendadak. Bilapenyumbatan itu terjadi di otak, maka akan menyebabkan stroke dan kelumpuhan.
Selain fsktor makanan, kolesterol juga diebabkan karena factor keturunan. Oleh sebab itu, semua orang baik kurus ataupun gemuk, baik yang sudah pernah, perlu menjaga makanan dengan mengurangi makanan gorengan atau berminyak dan memperbanyak konsumsi makanan berserat.
Kolesterol total termasuk trigliserida, LDL kolesterol, dan HDL kolesterol. Trigliserida adalah salah satu lemak yang diserap oleh usus setelah mengalami hidrilisis. Trigliserida tersebut dalam jaringan diluar hepar akan dihidrilisis oleh enzim lipoprotein lipase. Sisa hidrolisis kemudian oleh hepar dimetabolisasikan menjadi LDL. Kolesterol yang terdapat pada LDL kemudian ditangkap oleh reseptor khusus dijaringan perifer sehingga LDL sering disebut kolesterol jahat. Kelebihan kolesterol dalam jaringan perifer akan diangkut oleh HDL (high density Lippoprotein) kehepar untuk dikeluarkan melalui saluran empedu sebagai lemak empedu sehingga HDL sering disebut sebagaikolesterol baik.
all of our health
|
Dalam era globalisasi seperti sekarang ini, pembicaraan seputar diet ada dimana2. Ada diet tinggi protein ada diet rendah lemak, diet sayur2an, diet tidak makan nasi, dan masih banyak yang lagi diet yang lebih menyiksa dari pda diet2 tersebut.
Seperti yang kita tahu saat ini, para model dan artis sangat langsing cenderung kurus dan mode pakaian masa kini sebagian besar di peragakan oleh model dan artis.hal ini yang membuat kita tergiur untuk berpenampilan seperti mereka, padahla sesungguhnya gaya para model ini tidak realistis bagi para remajaseperti kita khususnya para cewek.
Pada usia remaja, perubahan betuk tubuh pada cewe’ merupakan hal yang alami, ya… walaupun walaupun membuat kita tidak kelihatan menarik seperti sebelumnya. Melakukan diet ketat untuk membentuk tubuh seperti artis, bisa jadi malah akan membahayakan diri kita, salah2 malah chakit n mazuk RS lagie.
Nach untuk lebih amannya, ada beberapa tips menjaga berat badan yang ideal tanpa menyiksa diri malah akan jauh lebih sehat dan bugar, antara lain:
Berolahraga dengan teratur. Selain demi menjaga berat badan, ini perlu dilakuakn untuk pertumbuhan tulang kita agar lebi kuat dan sehat.
Minum susu,susu tidak akan membuat kita lebih gemik kok, justru susu yang rendah lemak hanya mengandung 80 kal dan sekaligus mengandung protein dan kalsium untuk pertumbuhan tulang pada masa remaja seperti kita.
Makam akanan yang bervariasi, ya termasuk buah dan sayur. Ini sangat diperluakn juga karena dapat memenuhi kebutuhan nutrisi dalam tubuh kita loh….
Minim banyak air putih, paling ngga’ 8 gelas sehari dan kurangi yang manis2 seperti sirup karena dapat menimbulakan diabetes.
Makan daging yang rendah lemak dan tinggi protein
Makan makanan yang mengandung zat besi, serat, dan vit B
Sempatkan sarapan, jangan ngacir gara2 takut badan mekar gara2 sarapan. Coz sarapan dapat memberikan energy untuk waktu selanjutnya.
Jangan gunakan obat untuk berdiet, kec dapat pengawasan dari dokter. Palagi obat pencuci perut, coz dapat membahayakan usus dan lambungkita.
Cewe’ kan kehilangan zat besi saat menstruasi. Nah untuk itu kita harus lebih cermat mengantur kadar nutrisi yang kita konsumsi dong???
Untuk yang cowo’, gag usah lah diet2 segala. Apalagi mengkonsumsi telur untuk membentuk ott. Dengan pola makannan yang seimbang, ytoh udah cukup dari protein yang kita konsumsi sehari2, justru kebanyakan protein akan menjadi lemak bukannya menamnbah kegagahan.
Seperti yang kita tahu saat ini, para model dan artis sangat langsing cenderung kurus dan mode pakaian masa kini sebagian besar di peragakan oleh model dan artis.hal ini yang membuat kita tergiur untuk berpenampilan seperti mereka, padahla sesungguhnya gaya para model ini tidak realistis bagi para remajaseperti kita khususnya para cewek.
Pada usia remaja, perubahan betuk tubuh pada cewe’ merupakan hal yang alami, ya… walaupun walaupun membuat kita tidak kelihatan menarik seperti sebelumnya. Melakukan diet ketat untuk membentuk tubuh seperti artis, bisa jadi malah akan membahayakan diri kita, salah2 malah chakit n mazuk RS lagie.
Nach untuk lebih amannya, ada beberapa tips menjaga berat badan yang ideal tanpa menyiksa diri malah akan jauh lebih sehat dan bugar, antara lain:
Berolahraga dengan teratur. Selain demi menjaga berat badan, ini perlu dilakuakn untuk pertumbuhan tulang kita agar lebi kuat dan sehat.
Minum susu,susu tidak akan membuat kita lebih gemik kok, justru susu yang rendah lemak hanya mengandung 80 kal dan sekaligus mengandung protein dan kalsium untuk pertumbuhan tulang pada masa remaja seperti kita.
Makam akanan yang bervariasi, ya termasuk buah dan sayur. Ini sangat diperluakn juga karena dapat memenuhi kebutuhan nutrisi dalam tubuh kita loh….
Minim banyak air putih, paling ngga’ 8 gelas sehari dan kurangi yang manis2 seperti sirup karena dapat menimbulakan diabetes.
Makan daging yang rendah lemak dan tinggi protein
Makan makanan yang mengandung zat besi, serat, dan vit B
Sempatkan sarapan, jangan ngacir gara2 takut badan mekar gara2 sarapan. Coz sarapan dapat memberikan energy untuk waktu selanjutnya.
Jangan gunakan obat untuk berdiet, kec dapat pengawasan dari dokter. Palagi obat pencuci perut, coz dapat membahayakan usus dan lambungkita.
Cewe’ kan kehilangan zat besi saat menstruasi. Nah untuk itu kita harus lebih cermat mengantur kadar nutrisi yang kita konsumsi dong???
Untuk yang cowo’, gag usah lah diet2 segala. Apalagi mengkonsumsi telur untuk membentuk ott. Dengan pola makannan yang seimbang, ytoh udah cukup dari protein yang kita konsumsi sehari2, justru kebanyakan protein akan menjadi lemak bukannya menamnbah kegagahan.
Subscribe to:
Comments (Atom)